Depuis quelques semaines, vous vous êtes lancé un objectif : reprendre ou commencer le sport. Par où commencer ? Si la motivation est déjà belle et bien présente, cela ne suffit pas ! Vous devez absolument trouver une salle de sport qui vous aidera à atteindre votre but et qui vous permettra de toujours garder l’entrain pour une remise en forme dans les normes. Mais qu’entend-on par « bonne salle » ? Il existe plusieurs critères sur lesquels vous devez vous baser. Si vous habitez sur Lyon ou sa région, voici une liste des meilleures salles : 

L’appart 

Vous avez envie de retrouver une salle de sport dans laquelle vous vous sentez comme si vous étiez chez vous ? L’appart ce n’est pas une salle de sport comme toutes les autres. D’ailleurs, son succès est tel qu’il s’agit, aujourd’hui, d’une chaîne de salles de sport. Vous trouverez, par ailleurs, plusieurs salles portant son nom sur Lyon et sa région. Le concept est très simple : permettre aux sportifs de s’entraîner en salle mais dans le confort et la convivialité. Un peu comme s’ils étaient chez eux. Certes, le principal objectif de cette salle de sport est de permettre à tout un chacun d’atteindre leurs objectifs sportifs. Mais à L’appart, vous pouvez également prendre du bon temps et socialiser. Vous pouvez souscrire à un abonnement mensuel pour profiter de certains privilèges. Comme les clubs, ouverts tous les jours de 6 à 23 heures, se situent dans les quatre coins de la ville, vous pouvez choisir la salle qui correspond le plus à vos attentes et vos besoins. 

Nom : L’appart 
Adresse : 18 Rue Joseph Serlin, 69001 Lyon 
Téléphone : +33 4 78 27 48 07
Site internet : https://www.l-appart.net/

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Institut Vendôme 

Avec un emploi du temps rythmé, un quotidien rempli de stress et d’anxiété, il est assez difficile de trouver un poids idéal, sans aller en salle. Spécialement conçu pour le bien-être des lyonnais, l’Institut Vendôme n’est pas seulement une salle de sport classique. C’est une salle pour votre remise en forme, un centre d’amincissement et un espace bien-être pour les femmes, comme pour les hommes. Quels que soient vos objectifs, vous pouvez donc être certain dès les atteindre efficacement.  Entouré de professionnels et des matériaux de qualité, chaque activité à l’Institut Vendôme à Lyon se déroule dans les règles et dans la plus grande sécurité qui soit. Vous pouvez, également, choisir entre suivre des cours particuliers ou des cours collectifs. L’objectif est toujours de vous permettre d’être à l’aise dans la pratique de votre sport préféré. Ce dernier est un élément particulièrement important si vous voulez garder le moral et la motivation. 

Nom : Institut Vendôme
Adresse : 74 Rue Vendôme, 69006 Lyon
Téléphone : +33 04 78 89 59 38
Site internet : https://www.institut-vendome.com/

Wellness 

Il s’agit, également, d’une chaîne de salle de sport sur Lyon et sa région. Pour bien correspondre aux besoins et aux emplois du temps de ses adhérents, chaque salle ouvre ses portes, 7 jours sur 7 à partir de 7 heures du matin jusqu’à 22 heures. Wellness est plus dédié pour les personnes qui sont à l’aise dans les cours collectifs. En effet, l’objectif de cette salle est de permettre de créer une dynamique et donner plus de motivation aux sportifs. Mais ce ne sont pas seulement les 160 cours collectifs toutes les semaines qui contribuent au succès de Wellness. En effet, la salle propose un concept d’entraînement sportif particulier : le boxing. Vos rendez-vous sportifs se feront donc avec des professionnels de la boxe. Mais vous pouvez, aussi profiter de : l’espace cardio, l’espace musculation et l’espace aquatique avec la possibilité de faire appel à un coach personnel. 

Nom : Wellness Sport Club
Adresse : 153 Rue Vendôme, 69003 Lyon, France
Téléphone : +33 4 78 71 02 21
Site internet : https://lyon-vendome.wellness-sportclub.fr/

Victor Hugo 

Non, le Victor Hugo n’est pas un endroit où vous pouvez lire les œuvres de ce grand littéraire. Il s’agit plutôt d’une salle de sport à la qualité premium. Pourquoi premium ? Car cette salle met un accent sur le suivi de ses clients. Pour que vous retrouviez le goût du sport, le club vous garantit une expérience unique et personnalisée autant que possible. En effet, ici, ce sont les programmes de remise en forme sur-mesure qui sont à l’honneur. Ainsi, vous pouvez évoluer à votre manière, à votre rythme et vous pouvez, également, atteindre efficacement les objectifs que vous vous êtes fixé en entrant dans ce club. 

Nom: Club Victor Hugo
Adresse : 332 Avenue Berthelot, 69008 Lyon, France
Téléphone : +33 4 78 74 28 18
Site internet : http://www.clubvictorhugo.com/

salle de sport lyon

Interval

Le sport permet de vous garder en forme et d’améliorer votre motivation. Il constitue un pilier important dans votre vie quotidienne. Pour en profiter pleinement, faites des activités physiques dans notre salle Interval Lyon où vous allez retrouver des matériels divers et complets. Le dispositif sur place vous permettra d’atteindre vos objectifs (prise de masse, sèche, amélioration cardiorespiratoire, endurance). Les équipements ont été choisis par des professionnels afin que vous puissiez en tirer le plein potentiel. Bénéficiez aussi d’un suivi complet de la part de plusieurs coachs sportifs sur les lieux. Découvrez leurs conseils et leurs astuces pour améliorer vos performances.

Les locaux se trouvent en plein centre-ville de ville de Lyon. Après le travail, faites un petit tour dans la salle de sport pour vous déstresser et pour vous remotiver. Avec des horaires flexibles, vous pouvez accéder à la salle de fitness en tout temps sans aucune contrainte. Les installations sont modernes et sécurisées, en effet vous disposez d’une douche personnelle avec des accessoires à votre disposition comme un sèche-cheveux ou une serviette. Profitez également d’une salle de relaxation dans laquelle vous pouvez récupérer pleinement après une séance intense d’entrainement. Soucieuse de vous donner satisfaction, Interval Lyon vous garantit une prestation personnalisée et adaptée à votre emploi du temps.

Nom : Interval Lyon
Adresse : 47 Cours Gambetta, 69003 Lyon
Téléphone : 04 78 82 16 69
Site internet : https://www.interval.fr/salle-de-sport-lyon-saxe-gambetta

Keep Cool 

C’est en plein cœur du troisième arrondissement de Lyon que vous trouverez la salle de sport, Keep Cool. Il s’agit d’une salle de sport où l’espace est très grand. Ce qui vous donnera la possibilité de pratiquer le sport dans la plus grande liberté possible. Vous pouvez bouger dans tous les sens et à votre guise, sans avoir peur de déranger les autres adhérents. Les activités proposées sont à la carte. C’est à vous donc de choisir le programme qui vous tente le plus. Mais attention, avant de pouvoir suer sur les différentes machines de dernière génération, vous devez d’abord passer par un bilan avec un coach. Ce bilan est idéal pour bien comprendre vos attentes et pour vous rediriger vers les exercices qui vous permettront d’atteindre, le mieux possible, vos objectifs. 

Nom : Keep cool
Adresse : 172 Avenue Félix Faure, 69003 Lyon, France
Téléphone : +33 4 72 33 93 48
Site internet : https://www.keepcool.fr/salle-de-sport/lyon-3-felix-faure/

Inpulse 

Vous rêvez d’une salle de sport où vous pourrez pratiquer des exercices de fitness variés et originaux ? Inscrivez-vous chez Inpulse. Cette salle de sport tout en couleur propose des cours de danse urbaine de tous les styles et de tous les genres. Sa cible ne sont donc pas uniquement les sportifs aguerris. Que vous soyez un professionnel ou un débutant, vous aurez toujours votre place. Il suffit d’enfiler votre paire de baskets et une tenue appropriée est le tour est joué. 

Nom : Inpulse
Adresse : 99 Rue de Gerland, 69007 Lyon, France
Téléphone : +33 4 78 61 27 04
Site internet : https://www.inpulse.fr/