le complexe sportif, sans complexe

Nantes, Loire-Atlantique
Découvrez notre complexe sportif. Intérieur. Extérieur. Vous trouverez forcèment votre bonheur.

Nos derniers articles

Certificat ou acte de naissance : à quoi ça sert ?

L'acte de naissance est une preuve légale de votre identité. Il est donc nécessaire d'en présenter un à chaque fois qu'une procédure officielle quelconque requiert votre acte de naissance, par exemple pour se marier ou divorcer, ouvrir un compte bancaire, demander une...

Quels types de sports pour les seniors à Nantes ?

Nous le savons, la pratique d’un sport est une activité bénéfique pour le maintien d’une bonne santé ! Cette pratique régulière remplit les emplois du temps et est la clé du bien vieillir pour les personnes âgées.  Vous avez plus de 60 ans et vous souhaitez pratiquer...

Où faire de la musculation ou du fitness en dehors d’une salle de sport à Nantes ?

S’abonner à un club de sport ou fréquenter régulièrement une salle de fitness, devrait être un réflexe pour toute personne qui aspire retrouver ou maintenir sa forme. Cependant, malgré notre volonté nous n’arrivons pas toujours à pratiquer le...

Top 5 des meilleurs équipements pour courir à Nantes

Entre les pistes verdoyantes du parc de la Chézine, les dénivelés de la butte Sainte-Anne et le paysage idyllique des bords de la Loire, Nantes a beaucoup à offrir aux amateurs de running. Et si les spots et les parcours sont variés dans cette métropole, vous pouvez...

Qui sont les supporters du Football Club de Nantes ?

Une multitude de facteurs détermine ce qui fait un grand club : trophées gagnés, joueurs légendaires, capacité du stade… Un critère que l’on néglige si souvent est le nombre de supporteurs, qui représentent pourtant la base de soutien lors d’un match. Sur ce...

6 endroits où faire son footing à Nantes

Les beaux jours  arrivent, une raison de plus pour faire du footing ! Avec son impressionnant château médiéval, sa vieille ville et ses fantastiques attractions inspirées de Jules Verne, Nantes est l’une des villes les plus dynamiques de France. Et si les...

Quelles sont les meilleures salles de sport sur Nantes et sa région ?

Trouver une salle de sport qui offre toutes les possibilités pour se développer n'est pas facile. Certes, il existe beaucoup de salles, mais celle qui nous convient le mieux, c'est celle qui a le petit plus qui nous fera craquer. Il peut s'agir d'une piscine pour...

Nantes Basket Hermine : découvrez l’histoire de notre club de basket fétiche !

Le Nantes Basket Hermine, c'est un club de prestige et un club avec une véritable histoire. Nous sommes fiers de pratiquer notre sport depuis des décennies et nous voulons porter haut et fort la pratique du sport et les valeurs humaines qui y sont liée. Cela se...

Les principaux clubs sportifs professionnels de Nantes

Que ce soit pour le simple loisir, le bien-être ou la compétition professionnelle, les Nantais sont, depuis ces dernières années, de plus en plus séduits par le sport. Devenue un centre de rendez-vous sportif de la région Pays de la Loire, Nantes Métropole abrite au...

A la recherche des meilleurs bars sportifs de Nantes

La ville de Nantes abrite des milliers d’amateurs de sport venus de tout horizon. De jour comme de nuit, elle fait de son mieux pour les accueillir entre les murs de certains de ses meilleurs bars et pubs sportifs. Foot, volley-ball, rugby, basket-ball, base-ball,...

Comment choisir les manchons de compression adaptés à votre sport ?

Vous êtes un amateur ou un athlète passionné et vous souhaitez améliorer vos performances et prévenir les blessures. Les manchons de compression sont une solution idéale. Cependant, avec la multitude de marques et de modèles disponibles, il peut être difficile de...

Quelles sont les stratégies défensives les plus efficaces pour contrer une équipe adverse puissante en rugby ?

Les équipes de rugby les plus performantes savent que la défense est la clé du succès. Pour contrer une opposition puissante, il faut mettre en place des tactiques défensives efficaces afin de réduire leurs attaques à néant. La défense d'une équipe de rugby dépend de...

Chaussures de course imperméables vs non-imperméables : quelle est la meilleure option pour les courses en montagne ?

Courir dans les montagnes nécessite de bonnes chaussures. C’est encore plus vrai en automne, en hiver ou par temps pluvieux. Heureusement, il existe une panoplie de chaussures de courses pour les montagnes. Les unes sont perméables, les autres imperméables. Que...

Dianabol VS Turianabol : quelles sont les différences ?

Stéroïdes anabolisants, le Dianabol et le Turinabol accélèrent la prise de masse musculaire. La cure de testostérone synthétique est un atout pour les culturistes débutants à la recherche d’un coup de pouce pour faciliter la période de sèche et obtenir une musculature...

Quelques accessoires de fêtes pour animer un événement sportif

Une manifestation sportive, qu’elle soit ponctuelle ou répétée, publique ou privée, gratuite ou payante, nécessite d’être organisée dans les règles de l’art afin de permettre aux participants de vivre une expérience inoubliable. Généralement, les évènements sportifs...

Comment choisir une montre connectée pour femme sportive ?

Une montre connectée est bien plus qu'un simple accessoire portable pour afficher l'heure et la date. C'est un appareil qui, lié à votre smartphone, vous permettra d'être au courant des notifications qui arrivent sur votre téléphone mobile, d’y répondre et même...

Un arc de chasse traditionnel est-il plus efficace pour chasser ?

La chasse à l’arc traditionnel est un des arts les plus datés de la chasse. Si vous cherchez une manière originale de pratiquer la chasse, vous aurez du mal à trouver mieux ! Comment se caractérise un arc de chasse traditionnel ? Les arcs à poulies sont des modèles...

Qu’est ce qu’un arc de chasse à poulie ?

La qualité de l’arc à poulie s’est optimisée au fil du temps. Désormais, ce dernier propose un niveau de performances optimisé. D’ailleurs, des archers optent plutôt pour ce genre d’arcs que pour l’arc classique. Néanmoins, à cause de sa structure complexe, il n’est...

Comment trouver des idées de sorties et loisirs ?

​Beauco​​up de gens sont mis dans la tête qu’il faut se ruiner pour sortir et s’amuser. Mais il y a généralement une tonne de choses à faire dans chaque ville sans se retrouver sur la paille. Il vous suffit de quelques astuces pour trouver des idées de sorties et de...

Le sport équestre, quels muscles sont sollicités ?

​Ad​​aptée à to​us les âges, les sports équestres sont ludiques et relaxants. Ils favorisent le contact avec la nature et permettent d'établir une relation saine, bénéfique et relaxante avec le cheval. Que vous pratiquiez l'équitation western ou l'équitation anglaise,...

Cours de boxe pour femmes : découvrez une discipline complète pour vous défouler et vous muscler

Vous cherchez une activité physique à la fois intense et ludique ? Les cours de boxe pour femmes sont la solution idéale pour se défouler et sculpter sa silhouette. Découvrez tous les avantages de cette discipline complète, adaptée à tous les niveaux et accessible à...

Comment choisir la meilleure tenue de kick boxing : guide complet pour débutants et confirmés

Le kick-boxing, sport de combat dynamique alliant techniques de poings et de pieds, nécessite un équipement adapté. Choisir la bonne tenue est vital pour optimiser ses performances et assurer son confort lors des entraînements. Découvrons ensemble les éléments...

Club de boxe à Villeurbanne : entraînements, cours et compétitions pour tous les niveaux

Villeurbanne, ville dynamique de la métropole lyonnaise, regorge d'opportunités pour les passionnés de sports de combat. Les clubs de boxe à Villeurbanne offrent une palette diversifiée de disciplines et d'entraînements adaptés à tous les niveaux. Que vous soyez...

Short de boxe pour femme : le meilleur équipement pour l’entraînement et la compétition

Le short de boxe pour femme représente un élément essentiel de l'équipement de toute boxeuse, qu'elle soit débutante ou expérimentée. Ce vêtement technique allie confort, performance et style pour accompagner les pratiquantes dans leurs entraînements et compétitions....

Meilleurs gants de kick boxing : guide complet pour choisir l’équipement parfait pour vos entraînements

Les gants de kick boxing constituent un élément essentiel de l'équipement pour les pratiquants de sports de combat. Que vous soyez débutant ou professionnel, choisir les bons gants est primordial pour optimiser vos performances et préserver votre santé. Découvrons...

Comment débuter la boxe féminine : guide complet pour les femmes souhaitant s’initier à ce sport

La boxe féminine gagne en popularité et attire de plus en plus de femmes désireuses de se dépasser physiquement et mentalement. Ce sport complet offre de nombreux avantages et peut être pratiqué sous différentes formes. Découvrez comment débuter la boxe féminine et...

Cours de boxe pour femmes à Lyon : entraînements, techniques et clubs adaptés pour tous niveaux

La boxe féminine connaît un véritable essor à Lyon, offrant aux femmes une opportunité unique de se dépenser, de se défouler et de gagner en confiance. Cette discipline allie préparation physique intense et apprentissage technique, permettant aux pratiquantes de tous...

Cours de boxe pour femmes à Paris : découvrez les meilleures académies pour vous entraîner

La boxe, autrefois considérée comme un sport masculin, attire de plus en plus de femmes à Paris. Cette discipline offre de nombreux avantages, allant du renforcement musculaire à l'amélioration de la confiance en soi. Découvrons ensemble les meilleures options pour...

Comment construire un sol de salle de sport résistant avec du panneau OSB ?

La construction d'un sol de salle de sport en panneaux OSB offre durabilité et performance pour les passionnés de fitness. Voici les points clés à retenir : Qualité des panneaux : Choisir des OSB conformes aux normes NF EN 13986 avec marquage CE. Dimensionnement...

5 exercices pour des gros bras cet été

Cet été, vous souhaitez sculpter vos bras et afficher des biceps bien galbés à la plage. Cependant, entre le travail et les vacances, vous n’avez pas toujours le temps de vous rendre à la salle de sport. Pas de panique, il existe des exercices simples à réaliser chez...

A propos

Quelques mots sur nous !

Nous sommes fiers, très fiers. Notre complexe sportif vous propose tout ce qui se fait de mieux pour pratiquer vos activités favorites. Pour les adeptes de foot. Pour les fans de basket. Pour les fous de rugby. Pour les fondus de tennis. Pour les adeptes de course à pied. Pour les fadas de pétanque. Il y en a vraiment pour tous, et pour toutes.

Video

Parmis les complexes sportifs les plus modernes

Venez profiter des dernières améliorations pour pratique vos sports préférés en toute sécurité dans l’une des meilleures salles de sports nantaises. Profitez d’une surveillance 24 heures sur 24 de tout notre complexe. Retrouvez la forme en prenant du plaisir.

Merci. Vraiment.

Merci à tous ceux qui nous ont permis de rendre ça possible.

C’est un rêve qui se réalise, un projet fou qui touche au but. Le plus grand complexe sportif de France est à Nantes. Et il ouvre très bientôt…

CAMILLE GALAO, co-gérante du complexe

Contactez-nous

Nous envoyer un petit message

Une question ? Une remarque ? Besoin d’informations sur la disponibilité des terrains de tennis, besoin de réserver un cours de fitness, de yoga ?