Le bootcamp est une nouvelle technique d’entraînement tirée de ce qu’on voit aux Etats-Unis avec l’entraînement des Marines. Quand ils sont dispensés...
Vous avez décidé de vous lancer dans la musculation ? Cette activité est de plus en plus prisée par les jeunes sportifs comme les sportifs les plus ag...
Parmi tous les nouveaux sports qui voient le jour ces dernières années, il y a le swimcross. Et qu'on se le dise, c'est très amusant tout en fatigant...
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Pour perdre du poids, on trouve toutes sortes de techniques révolutionnaires. Mais parfois, elles sont aussi dangereuses pour la santé. Le problème es...
Le golf a la réputation d'être un sport d'élite, joué par des personnes au goût luxueux. Cependant, avec les nouvelles technologies qui permettent d’a...
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De nombreux nouveaux sports viennent faire leur apparition. Une de ces dernières pratiques mises en avant, c'est le wrestling training. En français, l...
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Le printemps arrive à grand pas et, comme nous le savons tous, c’est la saison des marathons. Si en 1979, ils n’étaient pas plus de 500 à courir régul...
Les Français sont de plus en plus accros au fitness. Selon une étude réalisée par EuropeActive et Deloitte, l’Hexagone compte près de 6 millions d’adh...
Le vélo en salle est un entraînement complet qui permet de s’entraîner comme il faut et en sollicitant plusieurs parties du corps. Cela fait des année...