Depuis son lancement dans les années 1990, la Gel Trabuco d'Asics figure parmi les chaussures de trail les plus emblématiques du marché. La version 13, sortie début 2025, marque une rupture plus franche que ses prédécesseurs immédiats. Allègement, nouvelle mousse, redesign de l'empeigne et crampons repensés : les changements sont nombreux. Reste à savoir si tout cela tient sur le terrain. Voici mon verdict après plusieurs semaines de test.
Fiche technique et points clés en un coup d'œil
Avant d'entrer dans le détail, voici les données essentielles à connaître sur cette chaussure. Deux tableaux récapitulatifs, hommes et femmes, pour y voir clair d'emblée.
| Caractéristique | Version homme | Version femme |
|---|---|---|
| Poids | 285 g | 251 g |
| Drop | 8 mm | 8 mm |
| Hauteur talon | 35,5 mm | 35,5 mm |
| Fit | Standard | Standard |
| Version Gore-Tex | Oui | Oui |
| Prix | 160 euros | 160 euros |
| Profil recommandé | Détail |
|---|---|
| Gabarit athlète | Intermédiaire à lourd |
| Types de pieds | Fins à standards |
| Rythmes adaptés | Intermédiaires à (très) lents |
| Terrains de prédilection | Sentiers techniques, sous-bois, montagne |
| Distances | Moyennes et longues, jusqu'aux 100 miles |
| Catégorie | Polyvalente |
Points forts identifiés durant le test :
- Grip polyvalent performant, aussi bien sur sols secs que détrempés
- Amorti généreux et homogène sur toute la longueur de la semelle
- Stabilité et agilité correctes malgré un profil franchement haut
- Maintien du pied soigné grâce à une tige rembourrée et malléable
- Allègement notable par rapport aux versions précédentes, avec un gain en dynamisme perceptible
Points faibles à ne pas négliger :
- Fragilités de la tige apparues rapidement (plis, face interne)
- Confort limité sur les terrains roulants, avec une tendance à "taper" au talon

FlyteFoam Blast+ Eco : ce qui change vraiment sous la semelle
Visuellement, on pourrait croire à une simple mise à jour cosmétique. C'est une erreur. Le profil de la chaussure reste identique à la version 12 : 35,5 mm au talon, 27,5 mm à l'avant-pied, drop de 8 mm inchangé. La Gel Trabuco 13 reste ainsi le troisième modèle le plus maximaliste de la gamme trail Asics, derrière la Trabuco Max 4 (41 mm) et la Metafuji Trail (45 mm). Ce qui a véritablement évolué, c'est la composition de la semelle intermédiaire.
Exit le FlyteFoam Blast de la génération précédente. Asics l'a remplacé par le FlyteFoam Blast+ Eco, une mousse injectée partiellement à l'azote, déjà présente sur la Trabuco Max 4. Ce composé intègre 24 % de matériaux renouvelables et affiche une réactivité supérieure à son prédécesseur, tout en étant plus légère. Résultat concret : la Gel Trabuco 13 perd environ 15 grammes par rapport à la version 11, ce qui peut sembler anecdotique sur le papier mais se ressent sur des sorties longues.
Les capsules de Gel au talon, signature historique du modèle, sont toujours là. Leur rôle est double : absorber les impacts et stabiliser la foulée en appui arrière. Pour les sorties trail de plusieurs heures, c'est une vraie valeur ajoutée. Les ailerons proéminents ajoutés à l'arrière de la semelle participent également à élargir la base d'appui au niveau du talon, ce qui renforce encore l'assise.
Sur le terrain, le ressenti change subtilement par rapport aux versions 11 et 12 : le coussin devient un peu plus souple et enveloppant, avec une sensation qui rappelle franchement la Hoka Speedgoat. La foulée gagne en légèreté sans perdre en protection. Pour autant, la Gel Trabuco 13 reste une chaussure maximaliste dans l'âme. Le dynamisme est amélioré, les relances sont plus fluides, mais on reste loin du punch d'une Metafuji Trail équipée de sa plaque carbone. Avec son drop de 8 mm et son profil plat, la chaussure invite davantage à attaquer sur le talon que sur le médio-pied. Quelques coureurs habitués à un appui médian trouveront peut-être la transition un peu abrupte.




Grip et comportement sur terrain varié : une chaussure taillée pour la montagne
La semelle externe conserve le composé Asics Grip et ses crampons de 4 mm d'épaisseur. Mais leur forme a changé : les motifs en étoile des versions antérieures ont cédé la place à une configuration en chevrons. Un détail ? Pas vraiment. Sur les sorties test, j'ai constaté une différence notable : la terre colle nettement moins sous la semelle qu'avant, ce qui améliore le confort global sur les sentiers boueux.
L'accroche reste polyvalente. Les Gel Trabuco 13 s'en tirent bien sur sols compacts comme sur terrains meubles. Sur les décomposés sablonneux, l'emprise est franche et rassurante. Sur roches humides et racines glissantes, le comportement est solide, même si un Vibram Megagrip reste une référence supérieure dans ce domaine spécifique. Franchement, pour les courses en montagne par temps humide, la Gel Trabuco 13 se défend vraiment bien et reste l'une des options les plus crédibles chez Asics pour ce contexte.
Où le bât blesse, c'est sur les pistes roulantes et les chemins type gravel. Comparée à une Fuji Lite 5 ou même à une Metafuji Trail, la Gel Trabuco 13 manque de fluidité sur ces surfaces lisses. Elle a mode à frapper le sol de façon assez sèche au talon, ce qui génère des tensions articulaires sur la durée. Ce n'est pas rédhibitoire, mais ça mérite d'être dit clairement : cette chaussure n'est pas faite pour les séances sur piste ou les trails balisés roulants.
En revanche, sur terrain vallonné, en sous-bois avec monotraces sinueuses ou en montagne technique, elle brille. Malgré un stack élevé, la stabilité est correcte (les capsules de Gel au talon contribuent fortement à cela) et l'agilité surprend. La pose du pied reste précise sur les passages exposés. Je la déconseille tout de même aux coureurs fragiles des chevilles : la hauteur de semelle amplifie les déséquilibres latéraux, et ce n'est pas une chaussure pour les profils instables.
Sur le plan de la protection, les parois épaisses de la tige et le pare-pierres font un bon travail. La barre proéminente sur la face interne de la chaussure forme une barrière efficace pour la malléole. Pas de mauvaise surprise sur ce point.
Profils de coureurs les plus adaptés à la Gel Trabuco 13 :
- Coureurs pratiquant des ultra-trails en montagne (jusqu'au format 100 miles), en quête d'un amorti durable
- Athlètes de gabarit intermédiaire à lourd cherchant un bon rapport protection/dynamisme sur des 40 à 50 km
- Pratiquants réguliers souhaitant une chaussure confortable pour les sorties "récupération" ou "endurance fondamentale"
- Coureurs occasionnels ou débutants sur terrains techniques qui ne souhaitent pas sacrifier le confort

Tige redessinée : un confort indéniable, une durabilité à surveiller
C'est la partie du modèle qui a subi le plus de modifications entre la version 12 et celle-ci. Asics a opté pour un mesh synthétique multicouche, partiellement issu de matériaux recyclés. Le tissu est épais, mais pas rigide : il garde une certaine souplesse qui permet à la tige de suivre naturellement les mouvements du pied. L'intérieur du chausson est densément rembourrée par des inserts en mousse, ce qui donne cet angle protecteur très caractéristique du modèle.
La coque talon est assez rigide, avec peu d'éléments thermoformés ailleurs sur la tige : seuls les logos Asics viennent structurer légèrement le reste. La languette, épaisse et moelleuse, reste un marqueur identitaire fort de la Gel Trabuco. Franchement, le maintien est l'un des meilleurs points de cette chaussure : le pied est parfaitement enveloppé, sans être étouffé. Le mesh étirable s'adapte bien aux mouvements, et l'arrière du pied est bien cadré, sans jeu excessif durant la foulée.
Le chaussant est standard, légèrement ajusté à l'avant et à l'arrière. La toe box a gagné un peu de profondeur par rapport à la version 11, mais les orteils restent un peu à l'étroit latéralement. La coque talon est fine sans provoquer de frottements sur le tendon d'Achille. Le médio-pied est plus ouvert, ce qui laisse de la liberté à la cheville. Cette géométrie correspond aux pieds fins à standards. Si vous avez un avant-pied large, passez votre chemin.
Là où je nuance mon enthousiasme, c'est sur la durabilité. Des signes de fatigue sont apparus dès 90 kilomètres de pratique : plis à l'avant de la tige, petites fragilités sur la face interne. La tige est suffisamment épaisse pour résister aux déchirures, heureusement. Mais ces signes d'usure précoce rappellent des problèmes qu'Asics avait semblé résoudre sur les générations 11 et 12. C'est décevant, surtout à 160 euros. Pour les coureurs qui enchaînent les kilométrages, c'est un point à surveiller attentivement.
Gel Trabuco 13 face à ses rivales : quel positionnement sur le marché ?
La comparaison la plus évidente, c'est avec la Hoka Speedgoat. Asics le sait, et semble même l'assumer. Le coussin moelleux, la sensation de légèreté en mouvement, le profil maximaliste adapté aux longues distances : les deux chaussures partagent une philosophie proche. Pourtant, la Gel Trabuco 13 propose un grip plus polyvalent sur terrains variés, avec une accroche en conditions humides légèrement plus convaincante selon mes tests. La Speedgoat reste plus fluide sur les portions roulantes.
Face aux autres modèles de la gamme Asics, le positionnement est clair. La Trabuco Max 4 propose plus d'amorti (41 mm) mais souffre d'une instabilité problématique sur terrain accidenté. La Metafuji Trail et sa plaque carbone offrent nettement plus de propulsion, mais au détriment du confort sur les très longues distances. La Fuji Lite 5 est plus rapide et agréable sur les sorties roulantes. La Gel Trabuco 13 occupe donc une case intermédiaire bien définie : la chaussure polyvalente taillée pour les longues heures en montagne technique, là où les autres modèles de la marque trouvent leurs limites.
Pour les ultras en montagne notamment, c'est clairement le choix le plus cohérent chez Asics actuellement. La combinaison amorti durable, grip efficace sur sols gras et stabilité acceptable en fait une monture sérieuse pour des formats 50 km, 80 km, voire 100 miles pour les coureurs expérimentés.




Ce que cette version 13 révèle sur l'évolution d'Asics en trail
La Gel Trabuco 13 n'est pas une révolution silencieuse. Elle illustre une tendance de fond chez Asics : intégrer davantage de matériaux éco-responsables sans sacrifier les performances. Le FlyteFoam Blast+ Eco avec ses 24 % de contenus renouvelables en est l'exemple le plus concret. D'autres marques comme Salomon ou On Running ont fait des choix similaires ces dernières années, et le marché semble valider cette orientation.
Ce qui est intéressant, c'est que cet allègement progressif de la gamme Asics trail ne s'accompagne pas d'une perte d'identité. La Gel Trabuco reste une chaussure reconnaissable au premier porter : son moelleux, son maintien, son grip polyvalent sont intacts. L'ajout des chevrons sur la semelle et l'élargissement de la base talon montrent qu'Asics peaufine son modèle phare avec une vraie logique de progression.
Si vous hésitez encore, posez-vous une question simple : est-ce que je cours principalement des terrains longs et techniques, à allure modérée ou lente, avec un besoin fort de protection et de confort ? Si la réponse est oui, la Gel Trabuco 13 est probablement votre meilleure alternative dans cette gamme de prix. Si vous cherchez une chaussure vive pour les compétitions courtes ou les entraînements rapides sur piste, regardez ailleurs. La Trabuco 13 n'a jamais prétendu être ce qu'elle n'est pas, et c'est précisément ce qui en fait un achat fiable pour ceux qui savent ce qu'ils font.
// Auteur
SolalSolal est rédacteur lifestyle et bien-être basé à Nantes. Dans la trentaine, il explore sorties locales, cuisine équilibrée et tendances de l'art de vivre avec un ton curieux et chaleureux. Son style décontracté mais soigné rend ses textes accessibles et inspirants.
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